Самооценка Розенберга: как ты видишь себя
10 утверждений • классика 1965 года • уровень принятия себя
Русскоязычная адаптация шкалы Розенберга (RSES): 10 утверждений о принятии себя, 4-ступенчатая шкала согласия. Результат — общий индекс самооценки и рекомендации по укреплению опоры.
Методика: Шкала Розенберга (Rosenberg Self-Esteem Scale, 1965): 10 пунктов с прямыми и обратными формулировками, суммарный балл как показатель глобальной самооценки, валидизирована на десятках культур.
Частые вопросы о тесте
Что измеряет тест «Самооценка Розенберга: как ты видишь себя»?+
Русскоязычная адаптация шкалы Розенберга (RSES): 10 утверждений о принятии себя, 4-ступенчатая шкала согласия. Результат — общий индекс самооценки и рекомендации по укреплению опоры.
Можно ли проходить повторно?+
Да, динамика через 4–6 недель покажет прогресс.
Похожие тесты из этой рубрики
Компас самооценки и личных границ
Насколько прочна твоя внутренняя опора и умение выбирать себя без чувства вины?
Самосострадание против внутреннего критика: в балансе личного времени и обязательств
Проверь умение поддерживать себя в трудный день так же бережно, как лучшего друга, когда список задач пытается вытеснить время на себя и близких
Иммунитет к токсичному сравнению себя с другими: под взглядом чужих ожиданий и оценок
Проверь умение мерить свой прогресс собственной вчерашней точкой, а не чужим финишем, когда окружающие ждут от меня привычной удобной роли